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巴音吉力 医师
肇庆市大旺开发区医院
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全科
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秋季女生养颜可选择玫瑰花茶、菊花茶、桂花茶、茉莉花茶、洛神花茶等。 1.玫瑰花茶：玫瑰花富含维生素 C、类黄酮等营养成分，能够促进血液循环，改善肤色，还具有调经止痛的作用。 2.菊花茶：菊花有清肝明目、清热解毒的功效，可消除体内燥热，减少痘痘和暗疮的产生，让肌肤更加清爽。 3.桂花茶：桂花性温，能散寒破结、化痰止咳，其香气还能舒缓情绪，有助于改善秋季干燥引起的皮肤粗糙。 4.茉莉花茶：茉莉花芳香怡人，具有理气安神、润肤香肌的效果，能缓解焦虑，使心情愉悦，让肌肤更有光泽。 5.洛神花茶：洛神花含有丰富的维生素 C 和氨基酸，能抗氧化、美白肌肤，还能促进消化，帮助排出体内毒素。 总之，秋季女生选择适合自己体质的花茶，适量饮用，有助于养颜美容，但需注意避免过量饮用，以免引起不适。
2024-09-19 21:07
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