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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇怀孕 3 个月出现腰酸背痛，可能是激素变化、子宫增大、身体姿势改变、缺钙、劳累等原因引起的。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，导致腰酸背痛。 2. 子宫增大：随着胎儿的生长，子宫逐渐增大，对周围组织和韧带产生牵拉和压迫。 3. 身体姿势改变：孕妇为了保持平衡，身体姿势会发生变化，重心前移，腰部肌肉负担加重。 4. 缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙质，如果孕妇摄入不足，容易导致缺钙，引起腰酸背痛。 5. 劳累：孕妇如果活动过多或长时间保持一个姿势，容易造成腰部肌肉疲劳。 孕妇怀孕 3 个月出现腰酸背痛，多数是正常的生理现象。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因。平时要注意休息，避免劳累，适当补充钙剂，保持良好的姿势。
2024-11-28 22:06
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