子宫下垂的非药物治疗方法：运动建议_即问即答

即问即答

子宫下垂的非药物治疗方法：运动建议

2013-12-05 11:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：子宫颈炎症

问题：

子宫下垂的非药物治疗方法：运动建议

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭红燕主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

妇产科

子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外。其发生与多种因素有关，如分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良等。运动对于子宫下垂有一定的帮助，但不能单纯依靠运动来治疗。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.子宫下垂的原理：子宫周围的韧带、筋膜和肌肉等支持组织薄弱或损伤，导致子宫无法维持正常位置。
2.轻度子宫下垂的运动疗法：可进行盆底肌训练，如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强其力量。
3.中度子宫下垂的运动辅助：在医生指导下，配合一些轻度的有氧运动，如散步、瑜伽等，增强体质。
4.运动注意事项：运动应循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动。
5.综合治疗的重要性：严重的子宫下垂可能需要手术治疗，同时结合药物治疗，运动只是辅助手段。
总之，运动对子宫下垂有一定益处，但需根据病情严重程度选择合适的治疗方法，必要时及时就医。
2013-12-05 11:32

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是子宫颈炎症? 　　子宫颈是阻止病原体进入子宫腔的一个重要防线，可因各种致病因素的侵袭而发生炎症。子宫颈炎症是生育年龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，其中以慢性宫颈炎多见。由于分娩、流产或手术损伤宫颈后发生。若子宫颈管黏膜炎症得不到及时彻底治疗，可引起上生殖道炎症。因子宫颈阴道部鳞状上皮与阴道鳞状上皮相延续，阴道炎症可引起子宫颈阴道部炎症。查看全文»

疾病症状：外阴瘙痒宫颈肥大

推荐医生 更多»