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13 岁男孩选择哪种钙片效果佳

咨询13岁男孩吃什么钙片好

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    13 岁男孩选择钙片时,需综合考虑钙含量、吸收效果、安全性、口味以及价格等因素。 1.钙含量:不同钙片的钙含量有所差异。像碳酸钙,每片钙含量较高;葡萄糖酸钙,钙含量适中;乳酸钙,相对温和,钙含量也能满足需求。 2.吸收效果:维生素 D 能促进钙的吸收。含有维生素 D 的钙片,如钙尔奇添佳片,吸收效果较好。 3.安全性:选择正规厂家生产、经过严格质量检测的钙片,如迪巧儿童维 D 钙咀嚼片,安全性更有保障。 4.口味:考虑孩子的接受度,有些钙片有水果味,如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,孩子更容易服用。 5.价格:根据家庭经济状况选择合适的,不必追求高价,一些平价的钙片效果也不错。 总之,为 13 岁男孩选择钙片要综合多方面因素。建议先咨询医生或药师,以确保选择到适合孩子的钙片。同时,也要注意饮食均衡,多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。

    2024-11-28 22:10
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