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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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性生活时感觉阴道松弛，可能由多种因素导致，如分娩损伤、年龄增长、激素变化、长期腹压增加、缺乏锻炼等。 1.分娩损伤：分娩时胎儿通过产道，可能导致阴道肌肉和筋膜撕裂，引起阴道松弛。可通过盆底肌康复训练，如凯格尔运动来改善。 2.年龄增长：随着年龄的增长，体内雌激素水平下降，阴道组织的弹性和紧致度会降低。适当补充雌激素，如戊酸雌二醇、结合雌激素等，有助于改善。但需在医生指导下使用。 3.激素变化：内分泌失调导致激素失衡，也可能影响阴道组织。保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，有助于调节激素水平。 4.长期腹压增加：慢性咳嗽、长期便秘等使腹压长期增高，可能影响阴道。积极治疗原发疾病，如治疗咳嗽、改善便秘，能减轻对阴道的影响。 5.缺乏锻炼：平时缺乏锻炼，阴道周围肌肉力量不足。坚持进行盆底肌锻炼，如深蹲、臀桥等，能增强肌肉力量。 阴道松弛可通过多种方法改善，但需注意个体差异。若情况严重，建议及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。
2024-12-02 08:05
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