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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇洗头发要注意水温、姿势、频率、洗发水选择和擦干方式等。 1. 水温：孕妇洗头的水温应适中，约 40℃左右为宜，避免过冷或过热刺激头皮。 2. 姿势：可采取坐姿或站姿，以舒适为主，避免弯腰压迫腹部。 3. 频率：根据个人发质和头皮状况，一般 2 - 3 天洗一次，避免过于频繁导致头皮干燥。 4. 洗发水选择：选用温和、无刺激、天然成分的洗发水，避免含有化学添加剂的产品。 5. 擦干方式：用干净柔软的毛巾轻轻按压吸干水分，不要用力揉搓，然后自然风干或用低温档吹风机吹干。 总之，孕妇在洗头发时要格外注意，以保证自身舒适和胎儿安全。
2024-12-02 05:23
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