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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇洗头发要注意水温、姿势、频率、洗发水选择和擦干方式等。 1.水温：适宜的水温很重要，应控制在 37 - 40 摄氏度，避免过冷或过热刺激头皮和身体。 2.姿势：尽量选择舒适的坐姿或站姿，避免弯腰压迫腹部，可在洗头时使用专门的洗头椅。 3.频率：根据个人发质和出油情况，一般 2 - 3 天洗一次头发为宜。 4.洗发水选择：选用温和、无刺激、孕妇专用的洗发水，避免含有化学成分过多的产品。 5.擦干方式：用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分，不要用力揉搓，也可使用吹风机低温档吹干。 总之，孕妇在洗头发时要格外小心，注意各方面细节，以保证自身舒适和胎儿安全。
2024-09-20 06:30
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