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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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怀孕期间肚子总着凉，可能是衣物单薄、环境温度低、饮食不当、自身免疫力下降、腹部保暖措施不足等原因所致。 1.衣物单薄：孕期随着腹部增大，原有衣物可能无法完全覆盖腹部，导致着凉。应及时更换合适尺码且保暖性好的衣物。 2.环境温度低：所处环境寒冷，如空调温度过低或室外气温低。要注意调节室内温度，外出时做好保暖。 3.饮食不当：食用过多生冷食物，可能影响胃肠道功能，易使腹部着凉。需调整饮食，减少生冷食物摄入。 4.自身免疫力下降：孕期激素变化可能导致免疫力降低。可通过适当运动，如散步，增强体质。 5.腹部保暖措施不足：未使用专门的孕妇保暖用品。建议使用孕妇专用的保暖肚兜或热水袋，但要注意热水袋温度适中，避免烫伤。 总之，怀孕期间肚子总着凉需要从多方面注意和调整。如果着凉后出现腹痛、腹泻等不适，应及时就医，确保母婴健康。
2024-09-19 17:42
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