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吴雪飞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
精神科
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怀孕老是头晕，可能是低血糖、低血压、贫血、妊娠期高血压、颈椎病等原因引起的，也可能与睡眠不足、精神紧张有关。 1.低血糖：怀孕后新陈代谢加快，孕妇容易出现低血糖。表现为头晕、心慌、乏力等。应随身携带糖果，感觉不适时及时补充糖分。 2.低血压：孕期子宫增大，压迫大血管，可能导致低血压。要注意变换体位时动作缓慢，避免突然起身。 3.贫血：孕期对铁等营养物质需求增加，若摄入不足易贫血。多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等。 4.妊娠期高血压：血压升高会引起头晕，要定期产检，监测血压。必要时在医生指导下使用降压药，如硝苯地平、拉贝洛尔等。 5.颈椎病：长期低头等不良姿势可能诱发颈椎病。注意保持正确姿势，适当活动颈部。 6.睡眠不足和精神紧张：孕期激素变化，易导致睡眠不好和精神紧张。要规律作息，放松心情。 总之，怀孕时头晕原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-20 01:42
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