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刘业生 主治医师
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生完孩子后体质变差，通常与产后出血、激素变化、睡眠不足、营养失衡、心理压力等有关。 1.产后出血：分娩时大量出血可能导致贫血，影响身体机能，使体质变弱。 2.激素变化：孕期和产后激素水平波动大，如雌激素、孕激素等，会影响身体的代谢和免疫功能。 3.睡眠不足：照顾新生儿导致睡眠缺乏，影响身体的恢复和修复，降低抵抗力。 4.营养失衡：产后营养补充不及时或不全面，无法满足身体恢复所需，影响体质。 5.心理压力：初为人母的角色转变、育儿的焦虑等心理压力，可能引发身体的应激反应，导致体质变差。 总之，产后体质变差是多种因素综合作用的结果。产妇应重视自身身体状况，保持良好的生活习惯和心态，如有不适，及时就医。
2024-11-29 06:27
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