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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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月子里通常能吃乌鸡,乌鸡营养丰富,对产妇身体恢复有益。其富含蛋白质、维生素、矿物质等。但食用也需注意适量、卫生、烹饪方式恰当等。 1.营养成分:乌鸡富含优质蛋白质,有助于产后身体组织修复和乳汁分泌。 2.维生素补充:含多种维生素,如维生素 B 族,能促进新陈代谢,增强抵抗力。 3.矿物质作用:铁、锌等矿物质含量丰富,可预防产后贫血,提高免疫力。 4.食用适量:虽有益但不宜过量,以免增加肠胃负担。 5.烹饪方式:应选择清淡、健康的烹饪方法,如清炖,少用辛辣油腻调料。 6.个体差异:若产妇有特殊的过敏史或疾病,食用前需咨询医生建议。 总之,月子里多数产妇可以吃乌鸡,但要注意上述方面,以保障自身健康和宝宝的营养。
2024-09-19 22:01
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病,妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病,每人的体质不同,表现的症状不同,如:胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等,病情的轻重及出世长短不一,有的满月后病情出世,有的数年后病情出世。 查看全文»