窦性心动过速神经性的注意事项有哪些？_即问即答

即问即答

窦性心动过速神经性的注意事项有哪些？

2024-12-01 14:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：窦性心动过速

问题：

去医院看中医说脉搏太快，做心电图说是窦性心动过速，甲状腺没问题。医生说是神经性的，应该注意什么？

回答1
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孙平主治医师

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窦性心动过速且为神经性的，需要注意心理调节、生活习惯、饮食、运动、避免刺激等方面。 1.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过冥想、深呼吸、听音乐等方式放松心情。 2.生活习惯：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。戒烟限酒，减少对心脏的不良刺激。 3.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，避免暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜水果，如香蕉、苹果等，有助于补充钾离子，维持心肌正常功能。 4.运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，避免剧烈运动。运动要适量，循序渐进。 5.避免刺激：减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。避免长时间处于高温、寒冷或嘈杂的环境。 6.定期复查：按照医生建议定期复查心电图，监测心率变化。总之，通过综合的注意和调整，有助于控制窦性心动过速的症状，促进心脏健康。但如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
2024-12-01 22:33

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什么是窦性心动过速? 　　心脏激动仍发自正常的窦房结，但频率高于100次/min。一般节律整齐。正常时小儿心率波动较大，一般随年龄增长心率减慢。心率在新生儿超过200次/分，婴儿超过150次/分，年长儿超过120次/分，即为心动过速。如过快达150次/min左右或伴有节律不齐时，为窦性心动过速，应做心电图检查。查看全文»

疾病症状：心动过速

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