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赵蕾 医师
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来月经期间一般不建议食用大豆异黄酮。这是因为大豆异黄酮属于植物雌激素，在经期食用可能会对月经产生一定影响，比如影响月经周期、经量等。同时，个体差异也会导致不同的反应。 1. 激素影响：大豆异黄酮可能干扰体内正常的激素平衡，影响月经的规律性。 2. 经量改变：部分女性在经期食用后，可能出现经量增多或减少的情况。 3. 周期波动：有可能导致月经周期延长或缩短。 4. 个体差异：每个人对大豆异黄酮的敏感度不同，反应也会有所差别。 5. 潜在风险：长期在经期食用，可能增加妇科疾病的发生风险。 总之，为了避免对月经产生不利影响，经期尽量避免食用大豆异黄酮。如果对大豆异黄酮的食用有疑问，建议咨询专业医生。
2024-09-19 15:04
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