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回答1
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罗学群 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。蒸吃胡萝卜对身高增长有一定作用,但并非决定性因素。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-12-06 04:59
1.遗传因素:父母身高对子女身高起重要作用,遗传基因决定身高潜力。
2.营养因素:均衡饮食至关重要,包括蛋白质、钙、维生素等,不单是胡萝卜。
3.睡眠因素:充足睡眠利于生长激素分泌,促进骨骼生长。
4.运动因素:适当运动如跳绳、篮球等,可刺激骨骼发育。
5.疾病因素:某些疾病如生长激素缺乏症等,会影响身高增长。
蒸吃胡萝卜能提供一定营养,但要实现长高,需综合考虑多种因素,保持良好的生活习惯。
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