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回答1
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陈泉庆 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
男科
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长期在嘈杂环境中工作导致听力受损,可通过远离噪音、耳部按摩、饮食调整、佩戴助听设备、就医治疗等方式来恢复听力。 1.远离噪音:尽可能减少处于嘈杂环境的时间,工作时佩戴隔音耳塞或耳罩。 2.耳部按摩:用手指轻轻揉搓耳廓,按摩耳垂、耳屏等部位,促进耳部血液循环。 3.饮食调整:多吃富含维生素 A、C、E 和锌、镁等微量元素的食物,如胡萝卜、橙子、核桃等。 4.佩戴助听设备:根据听力损失程度,选择合适的助听器,改善听力状况。 5.就医治疗:及时到医院耳鼻喉科就诊,进行听力检查。医生可能会根据具体情况开具药物,如银杏叶提取物片、甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经的药物。 总之,长期在嘈杂环境中工作导致的听力受损需要引起重视,通过综合措施,积极改善听力。
2024-09-19 20:07
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