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申兰阔 医师
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跑长跑后打喷嚏流鼻涕，可能是由于鼻腔受到刺激、过敏反应、感冒、血管运动性鼻炎、运动诱发的哮喘等原因所致。 1. 鼻腔受到刺激：长跑时空气快速进出鼻腔，可能刺激鼻黏膜，导致打喷嚏和流鼻涕。可通过适当休息、用生理盐水清洗鼻腔缓解。 2. 过敏反应：可能对空气中的花粉、灰尘等过敏。需要避免接触过敏原，必要时服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 3. 感冒：长跑后身体疲劳，抵抗力下降，容易感冒。除了打喷嚏流鼻涕，还可能有咳嗽、发热等症状。可服用复方氨酚烷胺胶囊等药物。 4. 血管运动性鼻炎：鼻腔血管对温度、湿度等变化敏感。注意鼻腔保暖和保湿。 5. 运动诱发的哮喘：运动可能导致气道痉挛。需要就医明确诊断，可能使用沙丁胺醇气雾剂等药物。 总之，跑长跑后打喷嚏流鼻涕的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，在医生指导下进行治疗。
2024-11-29 05:40
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