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申兰阔 医师
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提高免疫力可以通过多种方式，包括良好的生活习惯、均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及合理使用药物等。 1. 免疫调节剂：如胸腺肽，能增强机体细胞免疫功能。 2. 中药类：像玉屏风散，有益气固表止汗的作用，有助于调节免疫。 3. 维生素和矿物质补充剂：例如维生素 C、维生素 D 和锌，对免疫系统的正常运作有一定支持作用。 4. 生物制剂：如转移因子口服液，可增强或抑制细胞免疫和体液免疫功能。 5. 益生菌：如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，能调节肠道菌群平衡，间接影响免疫系统。 需要注意的是，药物提高免疫力应在医生的指导下进行，不能自行用药。同时，保持健康的生活方式对于提高免疫力同样重要。
2024-12-01 21:22
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