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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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驼背越来越严重可能由不良姿势、脊柱疾病、骨质疏松、肌肉力量失衡、先天性脊柱畸形等因素引起。治疗方法包括姿势矫正、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.不良姿势：长期低头、弯腰等不良姿势导致的驼背，需要通过改变姿势习惯来改善。时刻提醒自己挺胸抬头，保持脊柱正直，可佩戴姿势矫正带辅助。 2.脊柱疾病：如脊柱侧弯、脊柱炎等，需根据病情进行物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，缓解疼痛和肌肉紧张。 3.骨质疏松：多见于老年人，要补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）、维生素 D（如骨化三醇），加强锻炼，增强骨骼强度。 4.肌肉力量失衡：通过针对性的肌肉训练，如背部伸展、俯卧撑等，增强背部肌肉力量，平衡前后肌肉力量。 5.先天性脊柱畸形：严重时可能需要手术矫正，重建脊柱的正常结构和功能。 总之，对于驼背越来越严重的情况，应先明确原因，再选择合适的治疗方法。同时，要保持良好的生活习惯，定期进行脊柱健康检查。建议到正规医院的骨科就诊，接受专业的诊断和治疗。
2024-12-01 16:43
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就医问药
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