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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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滋阴壮阳的食物有多种,合理选择食物有助于改善身体状况。但如果存在严重的性功能障碍等问题,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-12-19 18:59
1.海鲜类:如牡蛎,富含锌元素,有助于提高性功能。
2.坚果类:像核桃,含有丰富的营养物质,对身体有益。
3.肉类:羊肉能温补肾阳,增强体力。
4.蔬菜类:韭菜具有补肾助阳的作用。
5.中药类:枸杞可滋补肝肾,海马能壮阳补肾。
饮食调理只是辅助,保持良好的生活习惯和适当运动也很重要。
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回答2
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薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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鱼虾、牡蛎、鸡蛋、奶、黑豆,韭菜等都可以服用的。
2013-12-06 15:01
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