-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谭源骏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
骨科
-
孩子补钙可以从饮食、运动、晒太阳、补充钙剂、定期检查等方面着手。 1. 饮食：让孩子多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等。 2. 运动：鼓励孩子进行适量的运动，如跳绳、跑步、游泳等，有助于钙的吸收和利用。 3. 晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素 D 的合成，从而提高钙的吸收效率。 4. 补充钙剂：如果饮食摄入不足，可在医生指导下选择合适的钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙等，但要遵医嘱。 5. 定期检查：定期带孩子进行体检，了解钙的摄入和吸收情况，以便及时调整补钙方案。 总之，孩子补钙需要综合多种方法，并且要根据孩子的个体情况进行选择和调整。同时，家长要关注孩子的生长发育情况，如有异常，及时就医。
2024-12-01 23:25
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
儿童鼻涕倒流该如何处理？
运动如何助力多动症孩子释放天才能量？
家庭如何助力便秘儿童快速排便？
孩子发高烧，用热毛巾还是冷毛巾？
B型血父母的孩子易出现哪些消化问题及解决办法
儿童骨髓移植后家庭需注意哪些方面
高铁不同车厢空气质量差异对孩子呼吸健康有何威胁？
哪4种食物能帮孩子告别手指头脱皮？
儿童口干舌燥吃什么药安全又有效
儿童感冒耳朵堵住了，有哪些疏通技巧？
儿童长期口臭与胃癌有关吗？家长必看
小孩半夜牙疼频发的原因和对策是什么
哪3大妙招可应对孩子感统失调？
儿童出现黑便，常见的5个原因是什么？
孩子咳嗽时，哪些推拿方法有效果？
孩子成绩下滑是否该带去测智商？
儿童风疹病毒抗体IgG阳性家长必知哪3件事？
儿童牙疼做好哪几点康复更快？
儿童阴虚早期有哪些表现需家长警惕？
孩子积食不爱吃饭，小儿七星茶能解决吗？