软骨损伤初期，采用非手术治疗，常用药物包括非甾体抗炎药，例如布洛芬、塞来昔布，以减轻疼痛和炎症。对于慢性损伤或保守治疗效果不佳的情况，可能需要考虑注射透明质酸钠或糖皮质激素，以改善关节润滑和减轻炎症。在严重情况下，可能需要考虑手术治疗。药物使用需在医生指导下进行，以避免不良反应。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.非甾体抗炎药：用于缓解疼痛和减轻炎症，如布洛芬、塞来昔布，适用于急性期和轻度损伤。
2.透明质酸钠注射：用于慢性损伤，通过增加关节润滑，减少疼痛和改善功能。
3.糖皮质激素注射：短期使用，有助于快速减轻炎症和肿胀，但频繁使用可能有副作用。
4.物理治疗：结合药物，通过热敷、冷敷、电疗等方式，促进血液循环，加速恢复。
5.康复训练：强化肌肉，改善关节稳定性，预防进一步损伤，需在专业人士指导下进行。
软骨损伤的治疗需个体化，依据损伤程度选择合适的药物和治疗方案，同时重视康复训练，以达到最佳疗效。务必在医生指导下使用药物，遵循医嘱调整剂量和治疗计划。