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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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糖尿病患者通常可以适量食用花生油,但需注意控制摄入量。这取决于花生油的营养成分、对血糖的影响、个人的身体状况、饮食搭配以及血糖控制情况等。 1. 营养成分:花生油富含不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养物质,对身体有益。 2. 对血糖影响:其升糖指数相对较低,但过量食用仍可能影响血糖。 3. 个人身体状况:若同时伴有高血脂、肥胖等,应更严格控制摄入量。 4. 饮食搭配:应与其他食物合理搭配,保证营养均衡,控制总热量。 5. 血糖控制情况:血糖控制良好时,可适当多些;控制不佳时,要严格限制。 总之,糖尿病患者可以吃花生油,但要综合考虑多种因素,将其纳入整体饮食计划中,以维持血糖稳定,促进身体健康。
2024-11-28 20:39
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