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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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一岁宝宝便秘可能由饮食不当、肠道功能不完善、缺乏运动、水分摄入不足、心理因素等引起。可通过调整饮食、培养良好排便习惯、适当运动、补充水分、安抚情绪等方法改善。 1. 饮食不当：如果宝宝辅食中膳食纤维摄入不足，容易导致便秘。应增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，如南瓜、香蕉等。 2. 肠道功能不完善：宝宝肠道发育尚未成熟，肠道蠕动较慢。可顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。 3. 缺乏运动：宝宝运动量少，会影响肠道蠕动。鼓励宝宝多爬行、翻身等。 4. 水分摄入不足：宝宝喝水少，大便容易干燥。保证每天适量饮水。 5. 心理因素：宝宝紧张、焦虑时，可能出现便秘。家长要给予足够的关爱和陪伴，营造轻松的氛围。 总之，一岁宝宝便秘需要家长细心观察，找到原因并采取相应措施。如果便秘情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2024-12-01 15:57
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就医问药
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