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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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面黄肌瘦可能由营养不良、消化系统问题、慢性疾病、睡眠不足、精神压力大等因素引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-06 20:59
1.营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等。可增加肉蛋奶、新鲜蔬果的摄入。
2.消化系统问题：如胃炎、肠炎等，影响营养吸收。需明确病因，对症治疗，如使用奥美拉唑、阿莫西林等药物。
3.慢性疾病：像贫血、肝病、糖尿病等。治疗原发病，如贫血补充铁剂、维生素B12等。
4.睡眠不足：长期睡眠缺乏影响身体机能。要保证充足睡眠，规律作息。
5.精神压力大：焦虑、抑郁等导致。需调整心态，必要时寻求心理帮助。
面黄肌瘦可能是多种因素综合作用的结果，若情况严重或持续不改善，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
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