高血糖患者限制食用的水果有哪些？_即问即答

即问即答

高血糖患者限制食用的水果有哪些？

2013-12-06 21:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

高血糖患者限制食用的水果有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱延华主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

高血糖患者在选择水果时需要谨慎，因为某些水果含有较高的天然糖分，可能影响血糖控制。遵循低糖原则，应避免食用糖分含量高的水果。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.高糖水果：西瓜、哈密瓜、甜瓜和葡萄等，它们的糖分含量相对较高，摄入过多可能导致血糖波动。
2.高GI水果：如香蕉、菠萝和芒果，这些水果的血糖指数(GI)较高，可能使血糖迅速上升。
3.橙子和柚子：虽然富含维生素C，但其糖分也不低，高血糖患者应适量食用。
4.干果：如葡萄干、杏脯等，由于水分蒸发，糖分浓度增加，应尽量避免。
5.混合果干或果汁：由于浓缩了水果的糖分，对血糖控制不利。
高血糖患者在选择水果时，优先考虑糖分低、GI值低的选项，如苹果、梨、猕猴桃等，同时注意摄入量不宜过多，最好在两餐之间食用，并配合监测血糖水平。记得咨询医生或营养师制定个性化的饮食计划。
2018-08-14 16:11

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回答2
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贺常见主治医师

中原油田妇幼保健院

一级

内科

您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的，对正确、科学地进食水果，更有帮助。祝你健康
2013-12-06 21:50

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