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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩便秘可能由多种因素引起,如饮食结构不合理、肠胃功能弱、缺乏运动、肠道菌群失调、心理因素等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-12-06 22:29
1.饮食结构不合理:膳食纤维摄入不足是常见原因。应增加蔬菜(如菠菜、芹菜)、水果(如香蕉、苹果)、粗粮(如玉米、燕麦)的摄入。
2.肠胃功能弱:小孩肠胃发育不完善,消化能力有限。可适当食用易消化的食物,如米粥、面条。
3.缺乏运动:运动量少会影响肠道蠕动。鼓励孩子多进行户外活动,如跑步、跳绳。
4.肠道菌群失调:补充益生菌有助于改善,如双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌活菌散、布拉氏酵母菌散。
5.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪可能导致便秘。家长要关注孩子的心理状态,给予关爱和支持。
总之,小孩便秘需要综合调理。家长要注意孩子的饮食、运动和心理状况,必要时及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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