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小孩便秘应如何改善饮食及治疗

便秘

小孩便秘应如何改善饮食及治疗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖晓岚 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    小孩便秘可能由多种因素引起,如饮食结构不合理、肠胃功能弱、缺乏运动、肠道菌群失调、心理因素等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.饮食结构不合理:膳食纤维摄入不足是常见原因。应增加蔬菜(如菠菜、芹菜)、水果(如香蕉、苹果)、粗粮(如玉米、燕麦)的摄入。
    2.肠胃功能弱:小孩肠胃发育不完善,消化能力有限。可适当食用易消化的食物,如米粥、面条。
    3.缺乏运动:运动量少会影响肠道蠕动。鼓励孩子多进行户外活动,如跑步、跳绳。
    4.肠道菌群失调:补充益生菌有助于改善,如双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌活菌散、布拉氏酵母菌散。
    5.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪可能导致便秘。家长要关注孩子的心理状态,给予关爱和支持。
    总之,小孩便秘需要综合调理。家长要注意孩子的饮食、运动和心理状况,必要时及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。

    2013-12-06 22:29
就医问药

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什么是便秘?   便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难,运行时间长,排出次数减少,排出受阻并有直肠坠胀,排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便,排出体外需24-48h,排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h,若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD),属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘,肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。 查看全文»

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