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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕时恶心是常见的孕期反应,通常由激素变化、心理因素、饮食不当、胃肠道功能改变和环境影响等引起。治疗方法包括饮食调整、生活方式改变、心理调节、药物治疗等。 1. 饮食调整:少食多餐,避免油腻、辛辣、刺激性食物。多吃富含维生素 B6 的食物,如香蕉、坚果等。 2. 生活方式改变:保证充足睡眠,适当进行轻度运动,如散步。避免接触异味和刺激性气味。 3. 心理调节:保持心情舒畅,减轻心理压力,可通过听音乐、阅读等方式放松。 4. 穴位按摩:如内关穴,能在一定程度上缓解恶心症状。 5. 药物治疗:在医生指导下,可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物,但需谨慎使用。 总之,怀孕恶心的治疗需要综合考虑多种因素。孕妇应注意自身情况,如恶心症状严重影响生活,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2024-11-29 02:17
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