-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何泓 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
-
人流后发胖可通过运动、饮食控制、避免错误减肥方式、注意术后禁忌及加强营养来改善，同时要关注子宫恢复。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-11-24 11:39
1.运动：人流恢复后适量运动，如散步、慢跑等，增强代谢。
2.饮食控制：控制食量，少吃高热量、高脂肪食物，均衡营养。
3.避免错误减肥方式：切勿依赖减肥药，易反弹且效果不佳。
4.术后禁忌：人流后一个月内禁性生活，忌生冷、辛辣、刺激食物。
5.加强营养：多吃富含蛋白质等营养食物，助子宫恢复。
人流后发胖通过合理的方法可以改善，要重视身体恢复，如有不适及时就医。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
推荐你看一本书《瘦身女王》。作者原来跟你一样，也差不多170多斤。但是她瘦下来了，这本书我买过，你也可以去看看，然后按照上面的做就好了。这本书的作者叫张茵茵。
2013-12-07 14:29
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是人流后妇科病? 人流后妇科病是指进行人工流产术者没有严格遵守操作规程，没有合格的医疗设备或是流产者本身有相应的妇科炎症感染，抵抗力低下或是术后护理不好，导致的一些妇科的疾病。人流后常见的妇科病有盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎、附件炎等。 查看全文»
