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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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尚占民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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肠道蠕动慢引发便秘，可能由饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、精神因素、药物影响等造成。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-07 14:53
1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分缺乏，会使肠道蠕动减缓。应多吃蔬菜水果，多喝水。
2.缺乏运动：身体活动少，肠道肌肉力量弱。适当增加运动量，如散步、慢跑等。
3.肠道疾病：如结肠炎等，影响肠道正常功能。需治疗原发疾病。
4.精神因素：长期焦虑、紧张，可导致神经调节紊乱。要保持心情舒畅，减轻压力。
5.药物影响：某些药物副作用会减慢肠道蠕动。必要时调整用药。
改善肠道蠕动慢导致的便秘需要综合调理，若情况严重，应及时就医，在医生指导下治疗。
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