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谷玉锋 医师
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怀孕近三个月晚上经常腰痛，可能由以下因素导致：子宫增大牵拉、激素变化、缺钙、睡姿不当、劳累。 1.子宫增大牵拉：随着孕周增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉周围的韧带和肌肉，引起腰部疼痛。 2.激素变化：孕期体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，导致腰部稳定性下降，引发疼痛。 3.缺钙：胎儿生长发育需要大量钙质，如果孕妇摄入不足，容易导致缺钙，引起腰酸背痛。 4.睡姿不当：不合适的睡姿可能会压迫腰部，造成血液循环不畅，产生疼痛。 5.劳累：孕妇如果活动过多、劳累，腰部肌肉负担加重，也会出现疼痛。 总之，怀孕早期出现腰痛多数是正常的生理现象，但如果疼痛严重或伴有其他异常症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医。孕妇要注意休息，保持良好的姿势，适当补充钙质，定期产检。
2024-12-02 08:01
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