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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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看电脑久了眼睛疼，可能是由用眼过度、干眼症、眼部炎症、屈光不正、青光眼等原因引起的。 1. 用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足，容易导致眼睛疲劳和疼痛。应注意定时休息，每 20 分钟看向远处 20 秒。 2. 干眼症：泪液分泌减少或泪液蒸发过快，眼睛得不到足够的滋润。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 3. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症，在长时间用眼后可能加重症状。需根据炎症类型使用相应的抗感染药物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 4. 屈光不正：近视、远视、散光等未矫正或矫正不当，看电脑时眼睛需要过度调节，引起疼痛。应及时验光配镜。 5. 青光眼：眼压升高导致，除了眼疼还可能伴有视力下降、头痛等。治疗常用药物有毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等。 总之，如果看电脑久了眼睛疼的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常要注意保持良好的用眼习惯。
2024-11-29 08:04
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
