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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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晚上睡觉时总是腰酸背痛,可能由床垫不合适、肌肉劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松等因素引起。 1.床垫不合适:床垫过软或过硬,无法提供良好的支撑,导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张,引起腰酸背痛。 2.肌肉劳损:长期过度劳累、姿势不良等,造成腰部肌肉慢性损伤,睡眠时肌肉放松,疼痛症状显现。 3.腰椎间盘突出:椎间盘退变、损伤等,突出的椎间盘压迫神经,引发腰部及背部疼痛。 4.强直性脊柱炎:一种自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱关节,可导致夜间腰背部疼痛、僵硬。 5.骨质疏松:多见于老年人及绝经后女性,骨量减少、骨微结构破坏,易出现腰背部疼痛。 如果经常在晚上睡觉时出现腰酸背痛,应及时就医,进行相关检查,如腰椎 X 线、CT 等,以明确病因,并在医生的指导下进行治疗。可选择的治疗方法包括物理治疗、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等)、手术治疗等。同时,要注意保持良好的生活习惯,如选择合适的床垫、避免长时间弯腰等。
2024-11-29 01:26
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