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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
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产后缺乳可能由多种因素引起,如乳腺管堵塞、营养不良、情绪不佳、哺乳方式不当、内分泌失调等。 1.乳腺管堵塞:产后乳腺管堵塞会影响乳汁分泌。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2.营养不良:产妇营养摄入不足会导致乳汁分泌减少。要保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3.情绪不佳:产后焦虑、抑郁等不良情绪可能影响催乳素的分泌。产妇应保持心情舒畅,家人要给予充分的关心和支持。 4.哺乳方式不当:不正确的哺乳姿势和频率也会造成缺乳。应让婴儿正确含接乳头,增加吸吮次数。 5.内分泌失调:体内激素水平失衡可能引起缺乳。必要时可在医生指导下进行调理。 产后缺乳需要综合调理,产妇要注意保持良好的生活和哺乳习惯。若缺乳情况严重,应及时就医,在医生的指导下采取合适的措施。
2024-09-19 19:21
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