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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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冬虫草具有较高的药用价值，食用方法多样，如泡水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒等。 1.泡水：取适量冬虫草用开水冲泡，待水温适宜后饮用，可反复冲泡。 2.煲汤：与鸡肉、排骨等食材一同煲汤，能增添汤的营养和风味。 3.煮粥：在煮粥时放入冬虫草，煮至粥熟即可。 4.磨粉：将冬虫草研磨成细粉，用温水冲服。 5.泡酒：把冬虫草放入白酒中浸泡一段时间后饮用。 需要注意的是，冬虫草虽然有一定的保健作用，但并非适合所有人，食用前最好咨询医生或专业人士的建议。
2024-09-19 18:00
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