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申兰阔 医师
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嘴边上火时，应避免食用辛辣刺激、温热性、油腻、高糖、易致敏等食物。 1.辛辣刺激：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物容易加重上火症状。 2.温热性：像羊肉、桂圆、荔枝等，可能导致体内火气更旺。 3.油腻：例如油炸食品、肥肉等，会增加肠胃负担，影响身体代谢。 4.高糖：蛋糕、巧克力等高糖食物，易滋生内热。 5.易致敏：海鲜、芒果等易致敏食物，可能引发过敏反应，影响病情恢复。 总之，嘴边上火期间要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，有助于缓解症状，促进恢复。
2024-09-19 21:08
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
