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老年人能否食用液体钙来补充钙质?

老年人可以吃液体钙吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    老年人通常可以吃液体钙来补充钙质。液体钙相对容易吸收,能在一定程度上改善老年人的钙摄入情况。但能否食用还需考虑个体的健康状况、基础疾病、药物使用、饮食情况以及钙的摄入量等。 1. 健康状况:如果老年人身体基本健康,没有严重的肝肾功能障碍,一般可以服用液体钙。 2. 基础疾病:患有某些疾病如肾结石、高钙血症时,需谨慎服用,以免加重病情。 3. 药物使用:正在使用某些药物,如噻嗪类利尿剂,可能影响钙的代谢,服用液体钙前应咨询医生。 4. 饮食情况:日常饮食中钙摄入充足的老年人,服用液体钙时要注意避免过量。 5. 钙的摄入量:应根据个体的年龄、性别、身体活动水平等确定合适的钙摄入量,避免补充不足或过量。 总之,老年人能否吃液体钙不能一概而论,要综合多方面因素考虑。建议在医生或营养师的指导下进行合理补充,以维持骨骼健康。

    2024-09-20 00:30
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