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回答1
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邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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高血糖高血压患者饮食需注意,包括蔬菜、水果、碳水化合物等。如芹菜、菠菜、苹果、燕麦等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2013-12-08 11:42
1.蔬菜:芹菜能降压,菠菜富含营养,促进代谢。
2.水果:苹果富含维生素,利于改善血液循环。
3.碳水化合物:燕麦、荞麦等粗粮可提供能量。
4.蛋白质:选择低脂的鱼肉、鸡肉,补充营养。
5.豆制品:豆腐、豆浆富含植物蛋白,有益健康。
高血糖高血压患者饮食要均衡多样,有助于控制病情。
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