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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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怀孕六个月一伸懒腰腿就抽筋，可能是由缺钙、腿部受压、血液循环不畅、激素变化、过度劳累等因素引起。 1.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙质，若孕妇钙摄入不足，容易导致血钙降低，引起腿部肌肉兴奋性增加，出现抽筋。可通过饮食补充，如多喝牛奶、吃豆制品等，必要时在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.腿部受压：随着子宫增大，可能会压迫腿部神经和血管，影响腿部血液循环和神经传导，造成抽筋。建议避免长时间保持同一姿势。 3.血液循环不畅：孕期体重增加，活动减少，可能导致腿部血液循环不良，引发抽筋。适当运动，如散步，能改善血液循环。 4.激素变化：孕期体内激素水平改变，会使肌肉和韧带松弛，也可能导致抽筋。这是孕期正常的生理变化。 5.过度劳累：孕妇如果活动过多、劳累，腿部肌肉负担加重，易引发抽筋。要注意劳逸结合，保证充足休息。 总之，怀孕六个月伸懒腰腿抽筋可能由多种原因引起。如果抽筋频繁发生或症状严重，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，孕期要注意饮食均衡、适量运动、保证休息，以减少抽筋的发生。
2024-11-28 19:43
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
