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回答1
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李祥兴 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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反流性食管炎保养需注意饮食、生活习惯、情绪、运动、定期复查等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2013-12-08 12:24
1.饮食:避免辛辣、油腻、酸性食物,少喝咖啡和浓茶,戒烟酒。
2.生活习惯:抬高床头,饭后不要立即平卧,避免穿紧身衣物。
3.情绪:保持心情舒畅,减少精神压力。
4.运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑。
5.定期复查:遵医嘱定期进行胃镜等检查。
做好以上保养措施,有助于减轻反流性食管炎症状,促进康复。
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