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余家快 医师
合肥市第四人民医院
三级甲等
精神科
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红茶与山楂干一起冲饮具有促进消化、调节血脂、抗氧化、增强免疫力、改善心血管功能等作用。 1.促进消化：山楂干含有丰富的有机酸，能促进胃液分泌，增强消化酶活性，帮助食物消化。红茶中的茶多酚也有助于促进胃肠蠕动。 2.调节血脂：山楂中的黄酮类物质可降低血脂水平，红茶中的茶黄素等成分也对血脂调节有一定帮助。 3.抗氧化：红茶和山楂干都富含抗氧化物质，如茶多酚、维生素 C 等，能清除自由基，减轻氧化应激对身体的损害。 4.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，增强免疫细胞的功能。 5.改善心血管功能：可降低心血管疾病的风险，如降低血压、改善血管内皮功能等。 总之，适量饮用红茶与山楂干冲饮对身体有一定益处，但应注意个体差异，且不能替代药物治疗。
2024-09-20 05:06
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