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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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长痘的原因多样，饮食调整对改善痘痘有一定帮助。通过喝某些饮品，可能在一定程度上减轻痘痘症状。常见的有白开水、绿茶、柠檬水、金银花茶、菊花茶等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-08 15:23
1.白开水：能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，有利于改善皮肤状态。
2.绿茶：富含抗氧化物质，有助于减轻炎症，对痘痘有一定的缓解作用。
3.柠檬水：补充维生素C，增强皮肤抵抗力，调节油脂分泌。
4.金银花茶：有清热解毒的功效，可减轻体内热毒，缓解痘痘问题。
5.菊花茶：能清肝明目、降火，有助于调节内分泌，改善痘痘。
需要注意的是，单纯依靠喝这些饮品祛痘效果可能有限。还需保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。如果痘痘严重，应及时就医。
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