吃什么食物不增肥只减肥_即问即答

吃什么食物不增肥只减肥

2013-12-08 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

吃什么食物不增肥只减肥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘长燕副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院

三级甲等

中医科

您好，减肥饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材
2013-12-08 16:52

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