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回答1
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贺长杰 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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雪耳具有滋阴润肺、养胃生津、美容养颜、增强免疫力、润肠通便等功效。 1.滋阴润肺:雪耳能滋养肺阴,缓解肺燥咳嗽、咽干口渴等症状。 2.养胃生津:有助于改善胃阴不足引起的胃脘隐痛、食欲不振等。 3.美容养颜:富含天然植物性胶质,可增加皮肤弹性,减少皱纹。 4.增强免疫力:所含的多糖类物质能激活免疫细胞,提高身体抵抗力。 5.润肠通便:丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。 总之,雪耳是一种营养丰富且具有多种保健功效的食材,但食用时也应适量。
2024-09-19 19:07
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