-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
-
排骨可以和胡萝卜、莲藕一起煲汤，它们在营养和口感上能够相互搭配。从食材的性质、营养成分、烹饪方式、食用效果和适宜人群等方面来看，这样的搭配是可行的。 1.食材性质：排骨性温，能提供丰富的蛋白质和矿物质。胡萝卜性甘平，富含胡萝卜素等。莲藕性寒，有清热生津的作用。 2.营养成分：排骨富含钙、磷等。胡萝卜含维生素 A 等。莲藕含膳食纤维等。 3.烹饪方式：一起煲汤，能使食材的营养充分融合在汤中。 4.食用效果：具有滋补身体、健脾开胃、补充营养等功效。 5.适宜人群：一般人群均可食用，尤其适合身体虚弱、儿童、老年人等。 总之，排骨与胡萝卜、莲藕一起煲汤是一种营养丰富且美味的选择，但食用时应适量。
2024-09-19 13:55
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？