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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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血糖高者能否吃无花果，取决于多个因素，包括血糖控制情况、食用量、食用时间、个体差异及无花果的品种等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-08 19:43
1.血糖控制：若血糖控制良好，可少量食用；控制不佳则不建议。
2.食用量：少量尝鲜影响不大，大量食用易升糖。
3.食用时间：尽量在两餐之间，避免餐后马上吃。
4.个体差异：部分人对无花果的血糖反应敏感，需谨慎。
5.品种差异：不同品种含糖量有别，需留意。
总之，血糖高者吃无花果要综合考虑多方面因素，且食用后需密切监测血糖。
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