孩子近视 100 度左右怎样有效矫正？_即问即答

即问即答

孩子近视 100 度左右怎样有效矫正？

2024-11-28 14:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

我孩子现在近视100度左右，该如何得到较好的矫正？

回答1
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符玉鸣副主任医师

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肿瘤科

孩子近视 100 度左右，可通过改善用眼习惯、佩戴眼镜、增加户外活动、进行眼部训练、合理饮食等来矫正。 1.改善用眼习惯：控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟，远望或闭目。保持正确的读写姿势，光线要适宜。 2.佩戴眼镜：近视眼镜如框架眼镜或角膜塑形镜，能矫正视力，延缓近视进展。 3.增加户外活动：每天保证 2 小时以上户外活动，让眼睛充分接触自然光线。 4.进行眼部训练：如眼保健操、晶体操等，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 5.合理饮食：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。孩子近视需要综合矫正，家长要关注孩子的视力变化，定期带孩子进行眼科检查。一旦近视度数加深，应及时调整矫正方案。
2024-11-29 03:34

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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