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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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晚上喝灵芝煮的水一般是可行的，但需考虑个人体质、饮用方式、饮用量、搭配饮食及身体状况等因素。 1.个人体质：不同体质对灵芝水的反应不同。体质虚弱者可能更易吸收其营养；而热性体质者可能出现上火症状。 2.饮用方式：应适量饮用，避免过烫或过凉。过烫可能损伤口腔和食道黏膜，过凉则可能引起肠胃不适。 3.饮用量：不宜过多，过量可能导致肠胃负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。 4.搭配饮食：若晚餐过于油腻或辛辣，此时喝灵芝水可能影响消化。 5.身体状况：本身患有肠胃疾病、肝肾功能不全等，需谨慎饮用，以防加重病情。 总之，晚上能否喝灵芝煮的水因人而异。在饮用前，最好咨询医生或专业人士的建议。
2024-09-20 05:58
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