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每天吃黑芝麻和核桃会肥吗

每天吃黑芝麻和核桃会肥吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘长燕 副主任医师

    黑龙江省中医医院南岗分院

    三级甲等

    中医科

    你好,黑芝麻吃多了不会发胖,核桃会。黑芝麻含有卵黄蛋白、胆碱和肌肉糖,可以防止身体发胖。在节食减肥的同时,若配合黑芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。核桃含有较多的脂肪,吃太多会影响消化,所以不宜一次吃太多。一天用量是4-5个最适合,坚持天天吃可以使头发变黑。

    2018-08-21 00:52
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    方昕 医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    PET-CT中心

    你好,是不会引起肥胖的发生的,不用过多担心,其次平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多做合理的运动,可以有效的预防肥胖的发生的。

    2013-12-08 22:18
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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