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赵宏 主治医师
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心内科
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长期喝茶形成的牙垢可通过洗牙、使用美白牙膏、牙贴、家用洁牙工具以及调整饮食等方法去除。 1.洗牙：定期到正规口腔医院洗牙，利用超声波振动去除牙结石和牙垢。 2.使用美白牙膏：选择含有研磨剂或过氧化物成分的牙膏，有助于减轻牙垢。 3.牙贴：使用正规品牌的美白牙贴，能在一定程度上改善牙垢问题。 4.家用洁牙工具：如电动牙刷、冲牙器等，可增强清洁效果。 5.调整饮食：减少深色食物和饮料的摄入，进食后及时漱口。 去除长期喝茶形成的牙垢需要综合多种方法，并保持良好的口腔卫生习惯。若牙垢问题严重，应及时就医。
2024-09-20 05:14
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