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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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具有补肾壮阳效果的食物有羊肉、韭菜、核桃、虾、泥鳅等。 1.羊肉：性温，能补肾壮阳、温中暖身，对肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒怕冷等有改善作用。 2.韭菜：又称“起阳草”，有温中开胃、行气活血、补肾助阳的功效。 3.核桃：富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有补肾健脑、壮阳强腰的作用。 4.虾：营养丰富，中医认为其有补肾壮阳、通乳抗毒的功效。 5.泥鳅：能补中益气、补肾壮阳，对调节性功能有一定帮助。 通过合理食用上述食物，有助于改善肾阳虚的状况，但食物的调理作用有限。如果肾阳虚症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-20 06:46
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朱选文 / 主任医师
擅长：擅长领域：男性阴茎假体（三件套）、尿道下裂，隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术；运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍（阳痿）、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎，龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。
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