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刘业生 主治医师
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五味子护肝养肝的食用方法较多，如泡茶、煮粥、煲汤、制膏、研粉冲服等。 1.泡茶：将适量五味子洗净后放入杯中，用沸水冲泡，待水温适宜后饮用。 2.煮粥：在煮粥时加入适量五味子，与米一同煮制，增加粥的营养和保健功效。 3.煲汤：与排骨、鸡肉等食材一同煲汤，使汤品兼具美味与保健作用。 4.制膏：将五味子熬制成膏状，便于保存和食用。 5.研粉冲服：把五味子研磨成粉末，用温水冲服。 需要注意的是，五味子虽有护肝养肝的作用，但食用时应适量，且不能替代正规的治疗。若肝脏存在疾病，应及时前往正规医院就诊。
2024-12-02 06:35
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